Depresión
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¿Qué es
¿Qué son las
¿Qué son las
Depresión
?
La depresión es un trastorno mental relacionado con sentimientos de tristeza o pérdida de interés en la vida cotidiana. Es normal sentirse así a veces, pero es preocupante cuando se prolonga durante mucho tiempo. Existen diferentes tipos de depresión y síntomas, por lo que se recomienda consultar a un profesional si siente que su salud mental se está viendo afectada.
Causas
Las causas más comunes son:
• Cambios en el apetito o aumento de las ganas de comer
• Cambios en los patrones de sueño
• Pérdida de energía
• Fumar
• Dificultad para pensar, concentrarse o tomar decisiones
• Pensamientos constantes de muerte o intentos de suicidio
• Problemas físicos inexplicables
¿Puede ser tratado?
La depresión puede ser tratada con psicoterapia, medicamentos o ambos. Es importante hablar con un médico para diagnóstico y tratamiento.
¿Cómo funciona?
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Preguntas Frecuentes
¿Cuáles son los síntomas más comunes de la depresión?
Algunos síntomas frecuentes incluyen:
- Tristeza profunda o persistente
- Pérdida de interés en actividades que antes se disfrutaban
- Cambios en el apetito o peso
- Insomnio o exceso de sueño
- Fatiga constante
- Sentimientos de culpa o inutilidad
- Dificultad para concentrarse
- Pensamientos de muerte o suicidio
¿Cuáles son las causas de la depresión?
Las causas pueden ser multifactoriales:
- Factores genéticos o antecedentes familiares
- Cambios químicos en el cerebro
- Estrés crónico o eventos traumáticos
- Enfermedades médicas (como problemas hormonales o neurológicos)
- Uso de sustancias
¿Cómo se diagnostica la depresión?
El diagnóstico lo realiza un profesional de salud mental mediante una entrevista clínica, evaluación de síntomas y, en algunos casos, pruebas médicas para descartar otras condiciones.
¿Cuánto tiempo dura la depresión?
La duración varía según la persona y el tipo de depresión. Algunas personas pueden experimentar episodios breves, mientras que otras pueden tener síntomas durante meses o años si no reciben tratamiento.
¿Puedo superar la depresión por mi cuenta?
Aunque algunas personas pueden experimentar mejoras con cambios de estilo de vida, es importante buscar ayuda profesional. La depresión no es una debilidad ni algo que se “supera” con fuerza de voluntad.
¿Dzeus ofrece ayuda para personas con depresión?
Sí. En Dzeus Health contamos con un equipo de profesionales especializados en salud mental, disponibles para brindarte orientación, diagnóstico y tratamiento personalizado, en un ambiente seguro y confidencial.
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